Dalam pertanyaan ini saya bisa menyimpulkan bahwa anda sedang mencari teman untuk dijadikan teman curhat. Tapi sebelumnya mari kita bahas apa itu curhat.
Widodo, Suryani, Sularmi, Pratama & Dianti (2020:70) menyatakan bahwa curhat atau curahan hati merupakan saat di mana satu orang mencoba untuk menceritakan sesuatu kepada orang-orang yang dianggap dekat, dan biasanya yang diceritakan itu masalah personal.
Jadi curhat adalah interaksi yang dilakukan satu orang yang mencoba untuk menceritakan kepada orang lain yang dia anggap dekat dan pada umumnya menceritakan masalah personal. Setalah mengetahui pengertian curhat mari kita bahas bagaimana cara memilih orang untuk dijadikan teman curhat.
Bagaimana Cara Memilih Orang Untuk Dijadikan Teman Curhat?
Foto : pixabay/TheDigitalArtist
Menurut saya pribadi, untuk menentukan kepada siapa anda untuk curhat saya lebih menyarankan untuk pergi ke tenaga profesional seperti psikolog. Karena dengan anda pergi ke psikolog anda akan mendapatkan bimbingan, membantu mengatasi rasa sedih anda dan membantu mengatasi masalah mental anda.
Iya saya paham untuk ke psikolog tidaklah mudah mengingat adanya stigma bahwa ke psikolog artinya orang tersebut sudah gila padahal ke psikolog bukan berarti orang itu gila, seperti layaknya fisik kita yang perlu diobati begitu juga mental kita pun juga harus di obati.
"Jika curhat ke teman gimana?"
Bisakah Curhat Kepada Teman?
Foto : pexels/Min An
Singkatnya iya bisa. Tapi anda harus selektif dalam memilih teman curhat. Berikut tips untuk memilih teman curhat.
- Pendengar yang baik. Hal ini sangat penting bagi saya, buat apa kita curhat kepada orang yang bukan pendengar yang baik dan malah membandingkan kisah kita dengan orang lain, saat seseorang curhat bagi saya berarti dia mau di dengar bukan berarti mau seperti ajang perlombaan adu nasib.
- Pintar menyimpan rahasia. Jika kita memutuskan untuk curhat kepada orang lain berarti kita secara sadar akan membuka rahasia dalam hidup kita. Memilih teman yang pintar dalam menyimpan rahasia tidak kalah penting juga karena misal rahasia tersebut tersebar akan menyebabkan hal-hal yang tidak diinginkan terjadi.
- Seseorang yang pintar memberi solusi. Yes saya paham tujuan anda hanya ingin didengar, tapi ada kalanya kita perlu juga masukan dari sudut padang orang lain untuk menyelesaikan masalah kita. Oleh karena itu, memiliki teman yang pintar dalam memberikan solusi termasuk hal yang bagus.
Jadi kesimpulannya adalah, memilih tenaga profesional untuk tempat curhat bukanlah ide yang buruk dan memilih teman sebagai tempat curhat juga bukanlah ide yang buruk tetapi anda harus pintar memilih teman mana yang bisa dijadikan tempat curhat. Sekian Terimakasih.
Daftar Pustaka :
"5 Kriteria Teman Yang Cocok Dijadikan Tempat Curhat, Jangan Asal Pilih". 13 Januari 2021. 01 Agustus 2022
https://www.idntimes.com/life/inspiration/annisa-nur-fitriani-1/kriteria-teman-yang-cocok-dijadikan-tempat-curhat-c1c2
"Aib dan Segudang Alasan Lain Orang Ogah ke Psikolog". cnnindonesia.com. 05 Agustus 2021. 01 Agustus 2022 https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20210805182607-255-677000/aib-dan-segudang-alasan-lain-orang-ogah-ke-psikolog
"Manfaat Konsultasi Psikologi untuk Kesehatan Mental". alodokter.com. 20 Juli 2022. 01 Agustus 2022. https://www.alodokter.com/memanfaatkan-konsultasi-psikologi-untuk-meningkatkan-kesehatan-mental
Widodo, S., Suryani, L., Sularmi, L., Pratama, Y., & Dianti, R. (2020). Rendahnya Intensi Anak untuk Curhat kepada Orang Tua pada Siswa MTs Mathlaul Anwar. Jurnal Abdimas Tri Dharma Manajemen, 1(2), 67-74.
Komentar
Posting Komentar